Velkommen til bloggen min.

Jeg skriver om stort og smått som skjer i magedansverdenen: kurs, forestillinger, alt som er knyttet til magedans på ett eller annet vis. Her er det litt av hvert for alle mageinteresserte damer! Følg bloggen på e-mail, så får du vite alle ting du trenger å vite om Oslos magedans scene.

Welcome to my blog about belly dance. You will find information about classes, shows, anything that is (remotely) connected to belly dance. Enjoy!

mandag 31. oktober 2011

Helgekurs i Ørnes

Meløyfergen ankommer kaia i Ørnes.
Jeg er kommet hjem etter å ha holdt kurs i Ørnes to og en halv timers busstur sør for Bodø
i helgen. Det var en veldig flott helg på så mange måter. Jeg er selv halvt nordlending, og den nordnorske delen av meg blir veldig glad og tilfreds når det summer nordnorsk rundt meg, fra buss, cafe og over alt. Og landskapet i Nord Norge er fantastisk vakkert, Nordmarka kan ikke helt konkurrere mot ville fjell og smale fjorder....

Er et noen som lurer på hva de skal legge ferieturen til sommeren, kan jeg absolutt anbefale å kjøre kystriksveien langs Helgelandsskysten! Og husk å stoppe på den knallkoselige cafeen ved hotellet i Ørnes. Et nydelig, gammelt gult hus som ser ut som det hører til i en Hamsunroman.

Ørnes er ikke verdens største sted, men hele 16 damer fant veien til helgens kurs. De var veldig flinke og veldig disiplinerte, og lærte MYE på kort tid. Jeg er virkelig imponert over innsatsen. Kurset kom i gang på initiativ fra kommunen, som har et friskvernsprogram hvor de prøver å få folk i bevegelse. Et veldig godt kommunalt tiltak. Magedans på blå resept!

Veldig flinke damer!
Jeg liker godt å holde helgekurs rundt i landet, men samtidig er det litt frustrerende. Jeg ser at damene synes det er morsomt, og gjerne vil fortsette, men så må jeg reise fra dem. Jeg får alltid lyst til å være igjen og begynne med fast undervisning over en lengre periode. Det går selvfølgelig ikke, så jeg håper at en ildsjel setter i gang med regelmessige treninger, og at jeg kan komme tilbake igjen om ikke alt for lenge og fortsette der jeg slapp.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------
I have returned back from teaching a weekend workshop in Ørnes, in the coast of northern Norway. It was a great weekend in so many ways. Northern Norway is absolutely beautiful, with it's wild mountains and narrow fjords. If you wonder where to spend your summer vacation, I can definately recommend to drive the costal high way in Helgeland, it is stunning. And remember to make a stop at the little cafe by the hotel in Ørnes. They have great cakes and it looks like a house from a novel by Knut Hamsun.
Ørnes is a small town, but 16 women made their way to my workshop. They were working very hard, and did very well. I am so impressed. The workshop was arranged by the county, as part of their "being active" campaign. I like that, they write their inhabitants a prescription of belly dance!
I enjoy travelling the country, giving weekend workshops. At the same time I find it a little bit frustrating. I see that the ladies like the dance, and that they want to continue dancing, but then I have to leave them. I always want to stay for a long period of time, to continue teaching. This is of course impossible, so hope someone will take responsibility and gather every one for group training after I leave, and that I can come back for another workshop soon.

torsdag 27. oktober 2011

Velkommen til Navlekveld på Marakkech restaurant!

Hilde i full marokkansk skrud
Det er litt kort varsel, men jeg føler meg inspirert til å gjøre noe fornuftig i høstmørket, og hiver meg derfor rundt og inviterer til en hyggelig kveld på Marakkech restaurant om 2 uker!

Jeg har lenge tenkt på å arrangere en kveld med god mat og god dans for Navlens elever, men også for andre som måtte være interesserte. Dette er ment som en sosial møteplas med mat og dans attåt.

Marrakech er en hyggelig, bitte liten restaurant som serverer marokkansk mat. Vi får en treretters middag, og jeg danser 2 runder. Dette blir altså ikke som Leilat Hilde hvor jeg har danset 10 innslag, men jeg kan by på både oriental og folklore, i passende mengder.

Jeg ønsker oppnå 2 ting med dette arrangementet: 
1- Jeg vil få i stand en hyggelig aften for mine elever, og deres venner.
2- Jeg vil vise at magedans er god business for innehaveren av Marakkech restaurant. Det er nesten ingen steder med magedans i Oslo for tiden, og jeg håper at han kan se at det lønner seg for businessen hans å ha (god) dans, slik at han vil begynne med dans fast hver helg. Det trenger jeg deres hjelp til! Bli med og vis deres interesse for magedans på restuarant!

Ettersom vi nærmer oss julebordtider må jeg gi beskjed til innehaveren av restauranten om jeg klarer å trekke nok folk til å booke hele restauranten hans så snart som mulig. Han må få beskjed på tirsdag. Du må derfor melde deg på med en gang!

Lørdag 12. november kl 20.00
Inngang: 50 kr.
3 retter: Suppe-tagine-dessert: 300 kr. Spiseplikt.
Drikke kommer i tillegg.

Det er kun 40 plasser, så meld deg på med en gang dersom du vil være med!

Bindende påmelding innen tirsdag 1. november til hilde@magedans.no

Adresse:
http://www.restaurantmarrakech.no/

Velkommen!

"Jeg klarer aldri å huske en koreografi!

Foto: Jan Robert Williamsen
Og jeg kommer aldri til å klare å huske en hel koreografi, noen sinne!"

Dette er et frustrert utsagn jeg hører med jevne mellomrom fra elever. Jeg forstår at det føles sånn, men jeg tror ikke på det. Jeg tror ikke at det er noen som er skapt slik at de ikke kan lære å huske en koreografi. Derimot tror jeg at å huske en koreografi er en ting som må øves på, på samme måte som man øver på hofteslag, sirkler og kameler. Så selv om det er frustrerende og irriterende er det lurt å melde seg på koreografikurs, og øve opp sine "koreografihuskeferdigheter".

Mitt tips for å klare å huske en koreografi er (i tillegg til å ikke henge seg opp i at "Jamen jeg får det ikke til!") å høre på musikken. Og å kjenne etter hvilken fot man står på til enhver tid, for det gjør det enklere å forstå hvilken fot bevegelsen fortsetter på. Jeg er selv ekstremt dårlig til å telle, og når jeg danser med andre, er det alltid de som må ta seg av tellingen. Jeg hører på de ulike instrumentene, rytmene, strofene og ordene og prøver å koble bevegelsene til det jeg hører. Da går det av seg selv, og jeg slipper å huske "2 kameler til høyre, en snurr og 3 hip drop". Jeg husker veldig lite uten musikk, så når elever spør "Hva kommer etter dette?", vet jeg faktisk ikke svaret. Men når musikken kommer på, kan jeg forklare etter alle kunstens regler.


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

"I never manage to remember a choreography! And I never will be able to!"
I have heard these sentences many times from my students. And while I do understand their feeling, I don't believe them. I do not believe that certain people are made in such a way that it is impossible for them to learn a choreography. I do believe, however, that learning choreographies is a skill just like any other skills, and needs practise. So, even though it might be irritating, annoying and frustrating, it is a good idea to sign up for choreography classes, and  and practise "learning a choreography skills" regularily.
My best advice when learning a choreography, is to listen to the music. And to pay attention to which leg you stand on, because then you will automatically know which foot is next. As for my self, I am incredibly bad at counting. I just can't count. Instead I listen to the music, and try to connect the movements to what I hear: instruments, rythmns, melodic lines and words. Then the choreography comes automatically, and I don't have to remember " 2 camels to the right, one turn and 3 hip drops". I hardly remember anything without the music, and when my students ask me "Wcich step is after this one?", I really don't know. But when I hear the music, I can easily explain everyting.

onsdag 26. oktober 2011

Juleavslutning på Navlen 10. desember

Får vi se denne damen opptre, mon tro?


Hilde og Lee inviterer til felles juleavslutning på Navlen Dansestudio. Vi byr på elevforestilling og åpent dansegulv. I tillegg byr vi på lette forfriskninger, og det vil bli salg av Hildes berømte eplekake. Det vil også bli mulig å kjøpe julekaker fra Hildes hjemmebakeri.

Sett av datoen allerede nå! Døren åpner kl 18.00. forestillingen starter kl 19.00. Entre kr 50. Menn er også velkomne.

Denne gangen er det mange som har ymtet frampå om at de vil opptre på avslutningen, så nå blir det en flott forestilling på Navlen.

Ta med venner og familie, og kom på en hyggelig elevaften på Navlen!
Foto: Jan Robert Williamsen
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hilde and Lee invite everyone to end of the semester party at Navlen Dansestudio, Saturday Desember 10th. Doors open at 18.00, show starts at 19.00. Entrance: 50 kr. There will be a show where students perform. They will dance choreographies learned at Navlen, learned from other teachers and made by the students themselves. Welcome!

lørdag 22. oktober 2011

Hjemme igjen etter intervju med Norsk Ukeblad på Navlen

Foto. Jan Robert Williamsen
En journalist fra Norsk Ukeblad har i dag intervjuet en av mine elever, Hege Olsen, om magedans. Artikkelen kommer på trykk i januar. Jeg var så heldig at jeg fikk sitte og høre på inrevjuet, og jeg synes det var mye spennende som kom fram. Gleder meg til å se artikkelen på trykk.

Et magedansintervju trenger selvfølgelig flotte magedansbilder som illustrasjon. Ellen og Pia stilte opp som modeller sammen med Hege, og de poserte elegant og belevent. Det bør bli noen bra bilder av dette! De så lekre ut, alle sammen.

Så hyggelig med reklame for magedans, håper artikkelen inspirerer damer til å begynne på kurs over det ganske land!

torsdag 20. oktober 2011

En hyllest til Yasser

Mange lekre belter fra Yasser

Yasser er mannen jeg kjøper drakter og belter hos i Kairo.

Han er en så bra mann! Han har fine ting i butikken sin, i god kvalitet, og han er en utrolig likandes fyr. Han prøver aldri å lure deg, tvert i mot gjør han alt han kan for å hjelpe deg, hvis det oppstår et problem. Han oprerer med faste priser, og de er rimelige og gode. I Egypt, hvor man av og til kan få en overveldende følelse av at alle er ute etter å lure deg, alltid, er det veldig behagelig og avslappende å komme inn i en butikk hvor du vet at ingen vil lure deg.

Er du i Kairo bør du stikke innom Yassers butikk. Den er bitte liten, men svært stappfull av de lekreste kreasjoner. Han holder til i Khan el Khalili, butikken har adresse "2, Sekket Khan el Khalili".

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A tribute to Yasser
Yasser is the man I buy my belts and costumes from in Cairo.
He is such nice man! He has beautiful stuff in his shop,everything is of good quality, and Yasser himself is a very likable person. He never tries to cheat you. On the contrary, he does everything he can to help if there is a problem. He has fixed prices in his shop, and they are reasonable and fair. In Egypt, as an European accustomed to fixed prices, one can sometimes be overwhelmed by the feeling that everyone is trying to cheat you, always. It is really nice to get into a shop where you know that no one is trying to take advantage of your poor bargaining skills.
If you are in Cairo, you should pay his shop a visit. It is very small, but crammed with beautiful costumes and belts. The shop is in Khan el Khalili, the address is 2, Sekket Khan el Khalili.

onsdag 19. oktober 2011

Al Raqassa nummer 7 er på vei til en postkasse nær deg!

Khalida, forsidepike i Al Raqassa. Foto: Tracy Gibbs
Da er bladet hentet fra trykkeriet, og i dag blir det sendt ut.

Dette bladet kommer ut 4-5 uker tidligere enn planlagt, fordi bladets forsidepike og intervjuobjekt Khalida kommer til Oslo for å undervise og opptre 4-5. november. Jeg ønsker selvfølgelig at bladet mitt skal være så aktuelt og oppdatert som mulig, (med kun 4 utgivelser i året), og synes det er bedre å skrive om noen som kommer, enn noen som har vært her. Hvis intervjuet gjør leseren nysgjerrig på damen, kan hun melde seg på kurs eller kjøpe billett til forestillingen, i stedet for senere å tenke at "søren, det skulle jeg visst på forhånd, så hadde jeg blitt med på kurs".

Gled dere til et blad fullt av lekre bilder og spennende artikler!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Al Raqassa number 7 will be sent by mail today. It is published 4-5 weeks earlier than planned, because my cover girl and the dancer being inteviewed is Khalida, and she will be in Oslo on November 4th and 5th to teach and perform. I wish that my magazine be as updated as possible with just 4 issues per year. I prefer to write about someone who is going to come to Oslo, rather than about someone who has been here and left already. If the interview makes the reader curious about the dancer, she can book tickets to class and to the show, rather than thinking later "oh, too bad, if I knew she was in Oslo, I would have taken her class and seen the show".

tirsdag 18. oktober 2011

Hakim kommer til Oslo!

Den egyptiske shaabihelten Hakim kommer til Oslo og holder konsert på Oslo World Music Festival i november!
Dette bør enhver magedame få med seg!
Konserten finner sted på Rockefeller, etasjen over Navlen Dansestudio, 4. november, kl 22.30. Magedans-vorspiel kl 21.00!

Teksten nedenfor er sakset fra hjemmesiden til festivalen, www.rikskonsertene.no

Hakim i all sin prakt!
"Hakim er en stor stjerne i hjemlandet Egypt og har vært det siden han debuterte med suksessalbumet Nazra i 1991. Hans musikalske løpebane startet imidlertid lenge før den tid.

Hakim ble født i den lille byen Maghagha i 1962. 14 år gammel satte han sammen et band som spilte på lokale fester. Repertoaret besto av tolkninger av radioslagere i sjangeren sha’abi, en musikalsk stilart som sprang ut fra den mer polerte middelklassefavoritten jeel tidlig på 1970-tallet. Sha’abi hentet tematikken fra Kairos fattige slumområder, og de slangfylte tekstene ble akkompagnert av røffe rytmer. Hakim omtales gjerne som kongen av sha’abi, selv om han i dag representerer en mer moderne og poporientert retning. Han har ikke vært redd for å krysse sjangergrenser gjennom samarbeid med blant andre James Brown, Transglobal Underground og Don Omar. Hakim gjestet festivalen sist for åtte år siden, før han returnerte til Oslo og Nobelkonserten i 2006. 

MAGEDANS-VORSPIEL kl. 21.00!
Vi varmer opp før konserten – kom og dans på magedansdisko! GRATIS for alle med konsertbillett til Hakim! Begrenset antall plasser."


Kontakt www.rikskonsertene.no for påmelding og billettkjøp.


------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hakim gives a concert in Oslo, November 4th at Rockefeller. The concert starts at 22.30. 
Belly dance warm up party at Rockefeller starting at 21.00. Free entrance for anyone with a ticket to the Hakim concert. Limited places, book your place now!

Hakim is known as the" King of shaabi", and has been a well loved artist in Egypt, ever since his debut album "Nazra". which was released in 1991.

Don't miss  this rare opportunity to see a real Egyptian superstar performing live in Oslo!

torsdag 13. oktober 2011

En magedanserinnes ferieaktiviteter

Jeg har fri denne uken, og hva gjør så en magedanserinne når hun har en sårt tiltrengt uke fri? Jo, i stedet for å stå ned i sitt eget studio og undervise, går hun på kurs hos andre magedansere...

Eller, "magedansere" er vel ikke helt riktig ord. På CAK er det tyske Claudia Heinle som holder kurs dette semesteret, og hun er tidligere Suraya Hillal dame. Hillaldans og magedans er vel to så forskjellige dansestiler som man kan tenke seg, selv om begge hevder å være arabisk dans.

Jeg er personlig ikke opptatt av Hillal dans, jeg liker bedre den dansen jeg oppfatter at faktisk blir danset i arabiske land, nemlig magedans. Men jeg traff Claudia for en kopp te tidligere i høst, og bestemte meg da for å prøve en time hos henne, fordi hun hadde mange interessante tanker og mye kunnskap om arabisk dans.

Foto: Jan Robert Williamsen
Som lærer selv er det svært nyttig å gå på kurs hos andre, som jobber med helt andre ting enn man selv gjør, for å sette seg litt inn i hvordan det er å være elev. Jeg har mine forklaringer og bilder som er så opplagte i mitt eget hode, at jeg ikke nødvendigvis forstår at mine elever synes det kan være vanskelig å forstå dem. I denne timen fikk jeg oppleve hvordan Claudia brukte bilder og forklaringer som var helt opplagte for henne, men som ikke gav noe særlig mening for meg i min dans. Det var en lærerik opplevelse, og vel verd å ta med seg i egen undervisning.

Hillal inspirert dans og egyptisk (magedans) er svært ulike former for dans, og jeg syntes det var interessant at vi ikke gjorde en eneste hoftebevegelse, sirkel, kamel eller shimmy i løpet av 1 og en halv time. Derimot satt vi på gulvet og pustet og strakk i store deler av timen. Jeg oppfattet ikke bevegelsene som "arabiske", kanskje mer som yoga eller pilates, men jeg ble helt slått ut av dem. Jeg ble så forferdelig trøtt, og sank sammen på sofaen da jeg kom hjem, og klarte rett og slett ikke å stå opp igjen. Det var deilig, på en annerledes måte enn det pleier å føles etter at jeg har danset.

I løpet av timen danset vi også som giraff, tiger, salamander, ape og elefant, dvs vi gikk rundt i rommet og beveget oss som disse dyrene.

Etter å ha tatt klasser med Hillalinspirerte damer tidligere visste jeg hva jeg gikk til i denne klassen. Hillalstil er fortsatt ikke noe jeg ønsker å drive med, men det kan være nyttig å få innspill fra ulike kanter, for å bli en bedre danser innen sin egen stil. Og Claudia er en nydelig danser, og det er alltid inspirerende med folk som er flinke i det de holder på med.

Claudias hjemmeside:
www.tanz-raum.com



------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


I have me week off this week, and what does a belly dancer do in her week off? Rather than spending her time in her studio, teaching belly dance, she takes classes with other belly dance teachers.....
"Belly dancer" is probably not the correct word whe nit comes to Claudia Heinele. She is the guest teacher at CAK this fall. She is a former Suraya Hillal dancer. Belly dance and Hillal dance are as different as 2 styles can possibly be, even though both styles claim to be Arabic/Egyptian. Personally I am not a big fan of Hillal dance. I prefer the dance I see that Arab ladies (and men) actually dance throughout the Middle East, belly dance. But, I met Claudia for a cup of tea earlier this fall, and she has a big knowledge about Arabic dance, so I decided to take a class.
As a teacher, it is very useful to take classes with other teachers, to experience what it is like to be a student. In my teaching, I have a set of explanations and pictures that are so obvious in my head that I sometimes don't manage to understand that my students might find them difficult to comprehend. In this class, I got to experience how Claudia used pictures that very veryclear to her, but they didn't nessescarily make sense to me, in my head. That was a very useful lesson, that I will bring on in my own teaching. 
Hillal dance and belly dance are 2 very different styles, and I found it interesting that during 1 and a half hour, we didn't do a single circle, camel, shimmy or hip work. We did sit on the floor doing breathing and streching exercises for quite some time. I didn't get the movements as "Arabic", more like yoga or pilates. But they did knock me out! I was so sleepy and tired when I came home after class. I collapsed on the sofa, and I couldn't possibly get up again. It felt good in the body, in a different way from the usaual feeling I get after dancing. 
During the class we also danced like a giraffe, tiger, monkey, slamander and elephant, that is, we walked around the room portraying these animals. 
I have taken classes with teachers inspired by Hillal earlier, and I knew what the class would be like. This style is still not for me, but it is always useful and interesting to have inspiration from differnt places, to become a better dancer within your own style.Claudia is a beautiful dancer, and it is always inspiring to see people who are good at what they do!

tirsdag 11. oktober 2011

Leiepriser på Navlen

Nå rensker jeg litt opp i prisene for utleie av Navlen, og gjør det hele litt enklere, og en smule dyrere.

Egentrening koster nå 50 kr per person, uansett antall personer som trener sammen. 

Leie av lokalet til fest eller andre formål koster 2000 kr for en dag. Lokalet vil da leveres rent og pent til deg, og skal leveres tilbake like rent og pent til meg, dagen etter.



------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
New prices at  Navlen:
If you wish to rent the studio to practice on your own, the price is 50 kr for each person, no matter how many people are working together.
If you want to rent the studio to make a party, the price is 2000 kr. You will receive a sparkling clean studio from me, and you will return a sparkling clean studio to me the next day.

mandag 10. oktober 2011

Nye belter fra Kairo

Belter i ulike blåtoner
I dag kom en stor forundringspakke fra Yasser i Kairo, med massevis av belter. Mange nye, flotte design, mange vakre farger. Mye fint!

Både kattene og jeg ble like entusiastiske over innholdet i esken, og gjøv løs på tapen og innpakkingen med stor glød.

Maurice er spent på dagens fangst
Jeg fikk også en del lekre skjerf med perlekanter. Jeg pleier å bruke slike rundt halsen i stedet for rundt hoften når jeg skal pynte meg om vinteren, og trenger å holde halsen varm, og samtidig se litt glamorøs ut.

Beltene koster 400-500 kr stykk.

------------------------------------------------------------------------------------------------------



I received a big box from Yasser in Cairo today. It was full of belts in all shapes and colours. The cats and I were equally excited to open it up and check out the contents.
I also received elegant little scarves with a pearl trimming. I ususally wear those around my neck, rather than around the hip during winter, when I want to dress up elegantly, but still feel warm.
The belts cost between 400 and 500 kr each.

torsdag 6. oktober 2011

Helgekurs på CAK

Tysk lærer på CAK i høst! Tidligere Hillal danser, nå med selvutviklet stil. Prøv et helgekurs!

Klikk på plakaten for større bilde, eller sjekk www.cak.no

onsdag 5. oktober 2011

Ubrukt drakt til salgs

 
Foto: Jan Robert Williamsen

Lekker badla fra Yasser i Kairo. Drakten er ubrukt.
Størrelse ??? Tja, si det...

Den er ganske fleksibel med " strech" belte og BH man kan flytte hekter på. Jeg vil tro at den kan passe størrelse 36/38 - 38/40.

Pris: 5000 kr.

Modell: Else Hardeng



--------------------------------------------------------------------


Elegant badla from Yasser in Cairo. Never used. Size 36-40
5000 kr.

tirsdag 4. oktober 2011

Madjensi på trinn 6

Foto: Jan Robert Williamsen
Neste semester, (17. oktober - 8. desember) er rett rundt hjørnet. På trinn 6 skal vi jobbe med en madjensi. Den er ca 5 minutter lang, den inneholder litt balday, saidi og khaligi. Den inneholder IKKE en lang shimmy sekvens.
Jeg begynte å koreografere i dag. Jeg har slitt litt med en madjensi-angst en stund, og følt at madjensier og jeg ikke går helt godt sammen. Men nå er jeg i gang, og foreløpig tror jeg at dette skal bli fint! Kanskje jeg kan pakke bort madjensi- angsten for godt?

Bli med på kurs, og kos deg med slør, flyt og tunge hofter!


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

We will work with a madjensi in level 6, starting October 20th. It is about 5 minutes long, and it contains some balady, saidi and khaligi. I have suffered a bit from madjensi anxiety for a while, and I was dreading making a madjensi piece. Now that I started choreographing, I feel good, and I think it looks good. So far. Maybe it is time to expel the madjensi anxiety from my life for good?
Join me in class, and enjoy veil work, flow and heavy hipwork.

lørdag 1. oktober 2011

Vellykket gratiskurs

Foto: Eva E. Schjetlein
I dag holdt jeg gratis kurs for folk som ville se om magedans var noe for dem. Det kom 20 damer og 1 mann, så dette var overveldende respons! Veldig gøy. Vi jobbet med vektforskyvnnger, sirkler, hofteslag, shimmyer og skulder-rist. Jeg håper jo selvfølgelig at jeg har fristet noen til melde seg på kurs, det gjenstår å se. Jeg får bare håpe at smakebiten gav mersmak, og at  jeg har fått hektet mange folk på magedans-kjøret...

Det er alltid morsomt å ha gutter eller menn på kurs, for de blir alltid så overrasket over hvor vanskelig det er å koordinere kroppen. Det ser jo så enkelt ut, og så viser det seg at det slett ikke er det likevel!

Jeg hadde også annonsert et gratis kurs for litt øvede/øvede, men der var det ingen nye og ukjente folk som kom. Men jeg gir ikke opp, jeg tilbyr gratis kurs i gjen tilbåde nybegynnere og litt øvede etter jul, så følg med for mere informasjon.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

I gave a free class today, for people who might be interested in taking up belly dance. 20 ladies and 1 man came, so that was a huge success! We worked on the basics, and hopefully I have managed to "help" several people into the world of belly dance.
It is always fun to have boys or men in class, because they always get so surprised about how difficult it is to coordinate the body. It looks so simple, and it turns out not to be simple at all...
I will be offering free classes again after Christmas, so keep an eye on my blog to get the details.