Velkommen til bloggen min.

Jeg skriver om stort og smått som skjer i magedansverdenen: kurs, forestillinger, alt som er knyttet til magedans på ett eller annet vis. Her er det litt av hvert for alle mageinteresserte damer! Følg bloggen på e-mail, så får du vite alle ting du trenger å vite om Oslos magedans scene.

Welcome to my blog about belly dance. You will find information about classes, shows, anything that is (remotely) connected to belly dance. Enjoy!

fredag 30. desember 2011

Gratiskurs på Navlen 7. januar

I høst begynte jeg med gratiskurs på Navlen før kursstart, og det var veldig vellykket. Jeg fortsetter derfor med dette, og inviterer til gratis kurs 7. januar.

Det vil bli 2 ulike kurs:

Nybegynnerkurs
for folk som lurer på om de vil like magedans, og som ønsker å ta en prøvetime før de bestemmer seg for om de vil være med på kurs. Vi går igjennom flere grunnleggende bevegelser, som sirkler, hofteslag, shimmy og skulderrist, og setter kanskje til og med sammen noen bevegelser til små kombinasjoner.
Kl 12.00-13.00.

Litt øvet/øvet
Dette kurset er først og fremst for alle magedansdamer som nå går på kurs hos en annen lærer, men som kan tenke seg å prøve kurs hos meg, uten å måtte binde seg til et helt kurssemster. Dette er en glimrende sjanse til å finne ut om man liker min stil og  min undervisningsmetode, og samtidig kan jeg se hvilket kurs som passer best for hver enkelt elev.
Det er ikke nødvendigvis slik at selv om man har danset i mange år hos en lærer, kan man automatisk begynne på øvet/avansert kurs hos meg. Alle lærere underviser på forksjellig vis og har forskjellig fokus i timene, slik at ting jeg anser som grunnleggende nybegynnerpensum i min undervisning, kanskje aldri har vært snakket om i en annen lærers undervisning.
Kl 13.30-14.30.

Ta med dere venner og bekjente, og kom og dans! Velkommen!

-------------------------------------------------------------------------------------
Free classes at Navlen!
Beginners: Saturday 7th of January, 12.00-13.00
Intermediate: Saturday 7th of January, 13.30-14.20

Welcome!

torsdag 29. desember 2011

Nytt semester på Navlen starter snart!

Nå er det på tide å forberede den store ribberisten.....

Kursene ved Hildes Magedansskole starter opp 9. januar. Som i høst blir det 2 teknikkklasser og en kombinasjonsklasse på mandagene, og de vanlige klassene tirsdag, onsdag og torsdag.

Navlen er nyskrubbet og ren, og klar til semesterstart!
Timeplanen ligger på www.magedans.no, sjekk under  "kurs".

Jeg gleder meg til å sette i gang igjen etter en svært lat ferie, med imponerende mengder kaker og søtsaker....

Enkelte klasser kan bli fort fulle, så ikke vent med å melde deg på, for å være sikker på at du får være med!

For nye elever som vil prøve et kurs med meg: Alle lærere underviser på forskjellig vis, og har forskjellig fokus på undervisningen sin. Snakk derfor gjerne med meg før du melder deg på, slik at vi i fellesskap kan finne ut hvilket kurs som vil passe best for deg.

Velkommen på kurs, jeg gleder meg til å se både gamle og nye elever igjen på nyåret!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------

The new semester at Navlen starts January 9th 2012. Please check my website, www.magedans.no, for the schedule, you will find it under "kurs".

mandag 28. november 2011

Gavekort til jul?

Du kan nå kjøpe gavekort fra Hildes Magedansskole. Du kan velge sum etter eget øsnke og smak, alt fra 50 kr (smykker) til 5000 kr (nytt, profesjonelt kostyme). Her er noen forslag til sum å fylle kortet med:

100 kr:
Ønsk deg gavekort til jul!
Saidikjepp

150 kr: 
Drop in time
Musikk

350 kr:
DVD: Hilde Lund, volum 2

400 kr:
Privattime

450 kr:
Myntbelte

1200 kr:
kurs

Du kan også kjøpe et gavekort på Al  Raqassa. Det koster 350 kr

 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gift sertificates from Hilde's Magedansskole now availiable. Can be "loaded" with any amount you would like, from 50 kr to 5000 kr.

Magedanskurs i barnebursdag

Ca 9 år? Drømmen var å bli ballerina, ikke magedanserinne
I helgen hadde jeg et kurs i en barnebursdag, jubilanten fylte 11 år. Jeg var litt usikker på hvordan det skulle gå. Jeg har veldig lite erfaring med å undervise barn, og jeg har, når sant skal sies, veldig lite erfaring med barn i det hele tatt. Jeg så for meg at det ville være vanskelig å holde på oppmerksomheten og konsentrasjonen til barna i en hel time, og var forberedt på  å måtte gi meg etter 30 minutter. Men den gang ei! De var helt med, utkledte som arabiske prinsesser, og de jobbet hardt og konsentrert. Men det som nok var aller mest spennende for småjentene med dette opplegget, var at jeg har min egen hjemmeside. "Har du din EGEN hjemmeside?!? Er du profesjonell, da? Er du på youtube??!!? Og har egen blogg!!" Det var tydelig at det imponerte stort....

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
This weekend I taught a mini course for a birthday party, where the birthday girl turned 11. I was a bit apprehensive about it before getting started. I have near zero experience in teaching children, and I have, if truth be told, alomst no experience with children what so ever. I thought keeping their focus and consentration would be a problem for an entire hour, and was prepared to stop after half an hour. But that was not what happened at all! The girls worked hard, they were very dedicated and focused, all dressed up as litlle Arabic princesses. The most exiting thing for them, though, was the fact that I have my own web site. "Do you have your OWN web site?!?! Are you a professional dancer?!?! Are you on YOU TUBE???!!!! And you have your own blog!!!??!" Those things were clearly very impressive....

mandag 21. november 2011

Flott helg i Tromsø

Magedansgruppa Habibi i Tromsø
Jeg er hjemme igjen, etter en flott helg i Tromsø. 14 timers kurs, og jeg kunne i grunnen fortsatt en god stund til. Det er alltid veldig inspirerende og spennende å se at elever gjør store fremskritt rett foran øynene dine, og i Tromsø skjedde det masse mens vi holdt på. Alle jobbet med stor konsentrasjon, og jeg håper og tror de fikk mye ut av helgen. Teknikk-trening får man aldri for mye av!

Hyggelig pauserom
Magedansgruppa Habibi satser stort. De er 12-15 damer som trener sammen en gang i uken, og for å få et hyggelig og fint sted å trene har de like godt gått sammen og leiet et stort, flott lokale i dyre dommer og innredet det til et veldig flott magedansstudio. Som de leier ut til andre, når de ikke bruker det selv. Imponerende! Tøffe damer, altså.

Tromsø er forresten et flott turistmål, med MANGE gode restauranter. Jeg ble svært godt tatt i mot og fikk veldig god mat på Amundsen restauranthus i Storgata, stikk innom hvis du er i Tromsø. Særlig carbonaraen var veldig god!


----------------------------------------------------------------------------------------------------------
I am back from a weekend i Tromsø, teaching a 14- hour workshop. It is always very inspiring to see the students improve in front of your eyes, and that is what happened this weekend! Everybody worked in full consentration, and they learned a lot, in a short period of time!
Habibi belly dance group is a group of 12-15 ladies who dance together once a week. In order to have a good place to dance, they have rented a big property in the centre of the city, turning it into a beautiful belly dance studio. It is availiable for other people to rent, when they don't use it themselves for their weekly dance sessions.
Tromsø is a beautiful city and a great tourist destination. The city has incredibly many good restaurants. I really enjoyed Amundens restauranthus, situated in Storgata. Have the Carbonara if  you are in the neighbourhood!

søndag 13. november 2011

Vellykket Navlekosekveld på Marakkech

Foto: Wenche Strømhaug
Jeg er så glad, kvelden på Marakkech ble riktig vellykket!

På kort varsel, 2 uker, klarte vi å fylle retauranten helt opp, folk var i strålende humør og alle var veldig fornøyd med både lokalet og med maten. Og det virket i all beskjedenhet som at dansen slo an også.....

Foto:Wenche Strømhaug
Det er lenge siden jeg har danset på restaurant, og jeg var litt spent og nervøs i forkant. Men applausen var taktfast allerede fra andre tone i forspillet, og det var tydelig at folk VILLE like dansen, så da var det bare å danse i vei og kose seg. Jeg danset for første gang i mitt liv i en komfortabel badla, uten tungt skjørt og belte, og det var veldig behagelig. Kanskje tiden er moden for en liten fornyelse i garderoben, Eman Zaki har mange lekre, nye modeller som ser svært fristende ut.....

Ettersom så godt som alle gjestene var "mine" mennesker kunne jeg velge musikk og danser som ikke nødvendigvis ville egnet seg i en "vanlig" restaurantsetting. Madjensi og trommesolo slår alltid an, men milaya og klassisk Oum Kalsoum er kanskje for spesielt intersserte.

________________________________________________________________

I am so pleased, the evening at Marakkech was very succsessful! It was a short notice, 2 weeks, but the restaurant was packed with students from Navlen and their friends. Everyone was in a great mood, everyone enjoyed the restaurant and the food. And it seemed, in all suitable modesty, that they enjoyed the dance as well.
I haven't danced in a restaurant for many years, and I was a little nervous before getting started. The applause was loud from the second tone of the intro, it was clear that everyone WANTED to enjoy themselves and the dance. So I was just dancing and enjoying myself! For the first time in my life, I danced in a comfortable badla, and that was great! It seems it is about time to renew the wardrobe a little...Eman Zaki has many georgeous new costumes in her latest collection...
Almost everyone in the restaurant was "my" guest, and therefore I could choose music and choreographies that maybe wouldn't work in a regular restuarant setting. The madjensi and the drum solo are always safe bets. The milaya and classical Oum Kalsoum pieces are maybe suitable for people with a special interest in belly dance.  I

tirsdag 8. november 2011

Ennå mulig å bli med på Marakkech

Foto: Jan Robert Williamsen
Det er fortsatt mulig å bli med på Marakkech på lørdag!

Det blir servert 3 retters middag, og jeg danser 2 runder. Det blir en ny madjensi, håper jeg rekker å koreografere den ferdig før lørdag...., trommesolo, milaya og klassisk oriental. (Ansak-Oum Kalsoum) Alt dette får du for den nette sum av 350 kr.
Send meg en mail så snart som mulig, dersom du vil være med!

Sjefen på restauranten har bedt om å utsette det hele litt, så vi starter kl 20.30, i stedet for 20.00 som tidligere annonsert. Velkommen, alle sammen!

mandag 31. oktober 2011

Helgekurs i Ørnes

Meløyfergen ankommer kaia i Ørnes.
Jeg er kommet hjem etter å ha holdt kurs i Ørnes to og en halv timers busstur sør for Bodø
i helgen. Det var en veldig flott helg på så mange måter. Jeg er selv halvt nordlending, og den nordnorske delen av meg blir veldig glad og tilfreds når det summer nordnorsk rundt meg, fra buss, cafe og over alt. Og landskapet i Nord Norge er fantastisk vakkert, Nordmarka kan ikke helt konkurrere mot ville fjell og smale fjorder....

Er et noen som lurer på hva de skal legge ferieturen til sommeren, kan jeg absolutt anbefale å kjøre kystriksveien langs Helgelandsskysten! Og husk å stoppe på den knallkoselige cafeen ved hotellet i Ørnes. Et nydelig, gammelt gult hus som ser ut som det hører til i en Hamsunroman.

Ørnes er ikke verdens største sted, men hele 16 damer fant veien til helgens kurs. De var veldig flinke og veldig disiplinerte, og lærte MYE på kort tid. Jeg er virkelig imponert over innsatsen. Kurset kom i gang på initiativ fra kommunen, som har et friskvernsprogram hvor de prøver å få folk i bevegelse. Et veldig godt kommunalt tiltak. Magedans på blå resept!

Veldig flinke damer!
Jeg liker godt å holde helgekurs rundt i landet, men samtidig er det litt frustrerende. Jeg ser at damene synes det er morsomt, og gjerne vil fortsette, men så må jeg reise fra dem. Jeg får alltid lyst til å være igjen og begynne med fast undervisning over en lengre periode. Det går selvfølgelig ikke, så jeg håper at en ildsjel setter i gang med regelmessige treninger, og at jeg kan komme tilbake igjen om ikke alt for lenge og fortsette der jeg slapp.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------
I have returned back from teaching a weekend workshop in Ørnes, in the coast of northern Norway. It was a great weekend in so many ways. Northern Norway is absolutely beautiful, with it's wild mountains and narrow fjords. If you wonder where to spend your summer vacation, I can definately recommend to drive the costal high way in Helgeland, it is stunning. And remember to make a stop at the little cafe by the hotel in Ørnes. They have great cakes and it looks like a house from a novel by Knut Hamsun.
Ørnes is a small town, but 16 women made their way to my workshop. They were working very hard, and did very well. I am so impressed. The workshop was arranged by the county, as part of their "being active" campaign. I like that, they write their inhabitants a prescription of belly dance!
I enjoy travelling the country, giving weekend workshops. At the same time I find it a little bit frustrating. I see that the ladies like the dance, and that they want to continue dancing, but then I have to leave them. I always want to stay for a long period of time, to continue teaching. This is of course impossible, so hope someone will take responsibility and gather every one for group training after I leave, and that I can come back for another workshop soon.

torsdag 27. oktober 2011

Velkommen til Navlekveld på Marakkech restaurant!

Hilde i full marokkansk skrud
Det er litt kort varsel, men jeg føler meg inspirert til å gjøre noe fornuftig i høstmørket, og hiver meg derfor rundt og inviterer til en hyggelig kveld på Marakkech restaurant om 2 uker!

Jeg har lenge tenkt på å arrangere en kveld med god mat og god dans for Navlens elever, men også for andre som måtte være interesserte. Dette er ment som en sosial møteplas med mat og dans attåt.

Marrakech er en hyggelig, bitte liten restaurant som serverer marokkansk mat. Vi får en treretters middag, og jeg danser 2 runder. Dette blir altså ikke som Leilat Hilde hvor jeg har danset 10 innslag, men jeg kan by på både oriental og folklore, i passende mengder.

Jeg ønsker oppnå 2 ting med dette arrangementet: 
1- Jeg vil få i stand en hyggelig aften for mine elever, og deres venner.
2- Jeg vil vise at magedans er god business for innehaveren av Marakkech restaurant. Det er nesten ingen steder med magedans i Oslo for tiden, og jeg håper at han kan se at det lønner seg for businessen hans å ha (god) dans, slik at han vil begynne med dans fast hver helg. Det trenger jeg deres hjelp til! Bli med og vis deres interesse for magedans på restuarant!

Ettersom vi nærmer oss julebordtider må jeg gi beskjed til innehaveren av restauranten om jeg klarer å trekke nok folk til å booke hele restauranten hans så snart som mulig. Han må få beskjed på tirsdag. Du må derfor melde deg på med en gang!

Lørdag 12. november kl 20.00
Inngang: 50 kr.
3 retter: Suppe-tagine-dessert: 300 kr. Spiseplikt.
Drikke kommer i tillegg.

Det er kun 40 plasser, så meld deg på med en gang dersom du vil være med!

Bindende påmelding innen tirsdag 1. november til hilde@magedans.no

Adresse:
http://www.restaurantmarrakech.no/

Velkommen!

"Jeg klarer aldri å huske en koreografi!

Foto: Jan Robert Williamsen
Og jeg kommer aldri til å klare å huske en hel koreografi, noen sinne!"

Dette er et frustrert utsagn jeg hører med jevne mellomrom fra elever. Jeg forstår at det føles sånn, men jeg tror ikke på det. Jeg tror ikke at det er noen som er skapt slik at de ikke kan lære å huske en koreografi. Derimot tror jeg at å huske en koreografi er en ting som må øves på, på samme måte som man øver på hofteslag, sirkler og kameler. Så selv om det er frustrerende og irriterende er det lurt å melde seg på koreografikurs, og øve opp sine "koreografihuskeferdigheter".

Mitt tips for å klare å huske en koreografi er (i tillegg til å ikke henge seg opp i at "Jamen jeg får det ikke til!") å høre på musikken. Og å kjenne etter hvilken fot man står på til enhver tid, for det gjør det enklere å forstå hvilken fot bevegelsen fortsetter på. Jeg er selv ekstremt dårlig til å telle, og når jeg danser med andre, er det alltid de som må ta seg av tellingen. Jeg hører på de ulike instrumentene, rytmene, strofene og ordene og prøver å koble bevegelsene til det jeg hører. Da går det av seg selv, og jeg slipper å huske "2 kameler til høyre, en snurr og 3 hip drop". Jeg husker veldig lite uten musikk, så når elever spør "Hva kommer etter dette?", vet jeg faktisk ikke svaret. Men når musikken kommer på, kan jeg forklare etter alle kunstens regler.


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

"I never manage to remember a choreography! And I never will be able to!"
I have heard these sentences many times from my students. And while I do understand their feeling, I don't believe them. I do not believe that certain people are made in such a way that it is impossible for them to learn a choreography. I do believe, however, that learning choreographies is a skill just like any other skills, and needs practise. So, even though it might be irritating, annoying and frustrating, it is a good idea to sign up for choreography classes, and  and practise "learning a choreography skills" regularily.
My best advice when learning a choreography, is to listen to the music. And to pay attention to which leg you stand on, because then you will automatically know which foot is next. As for my self, I am incredibly bad at counting. I just can't count. Instead I listen to the music, and try to connect the movements to what I hear: instruments, rythmns, melodic lines and words. Then the choreography comes automatically, and I don't have to remember " 2 camels to the right, one turn and 3 hip drops". I hardly remember anything without the music, and when my students ask me "Wcich step is after this one?", I really don't know. But when I hear the music, I can easily explain everyting.

onsdag 26. oktober 2011

Juleavslutning på Navlen 10. desember

Får vi se denne damen opptre, mon tro?


Hilde og Lee inviterer til felles juleavslutning på Navlen Dansestudio. Vi byr på elevforestilling og åpent dansegulv. I tillegg byr vi på lette forfriskninger, og det vil bli salg av Hildes berømte eplekake. Det vil også bli mulig å kjøpe julekaker fra Hildes hjemmebakeri.

Sett av datoen allerede nå! Døren åpner kl 18.00. forestillingen starter kl 19.00. Entre kr 50. Menn er også velkomne.

Denne gangen er det mange som har ymtet frampå om at de vil opptre på avslutningen, så nå blir det en flott forestilling på Navlen.

Ta med venner og familie, og kom på en hyggelig elevaften på Navlen!
Foto: Jan Robert Williamsen
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hilde and Lee invite everyone to end of the semester party at Navlen Dansestudio, Saturday Desember 10th. Doors open at 18.00, show starts at 19.00. Entrance: 50 kr. There will be a show where students perform. They will dance choreographies learned at Navlen, learned from other teachers and made by the students themselves. Welcome!

lørdag 22. oktober 2011

Hjemme igjen etter intervju med Norsk Ukeblad på Navlen

Foto. Jan Robert Williamsen
En journalist fra Norsk Ukeblad har i dag intervjuet en av mine elever, Hege Olsen, om magedans. Artikkelen kommer på trykk i januar. Jeg var så heldig at jeg fikk sitte og høre på inrevjuet, og jeg synes det var mye spennende som kom fram. Gleder meg til å se artikkelen på trykk.

Et magedansintervju trenger selvfølgelig flotte magedansbilder som illustrasjon. Ellen og Pia stilte opp som modeller sammen med Hege, og de poserte elegant og belevent. Det bør bli noen bra bilder av dette! De så lekre ut, alle sammen.

Så hyggelig med reklame for magedans, håper artikkelen inspirerer damer til å begynne på kurs over det ganske land!

torsdag 20. oktober 2011

En hyllest til Yasser

Mange lekre belter fra Yasser

Yasser er mannen jeg kjøper drakter og belter hos i Kairo.

Han er en så bra mann! Han har fine ting i butikken sin, i god kvalitet, og han er en utrolig likandes fyr. Han prøver aldri å lure deg, tvert i mot gjør han alt han kan for å hjelpe deg, hvis det oppstår et problem. Han oprerer med faste priser, og de er rimelige og gode. I Egypt, hvor man av og til kan få en overveldende følelse av at alle er ute etter å lure deg, alltid, er det veldig behagelig og avslappende å komme inn i en butikk hvor du vet at ingen vil lure deg.

Er du i Kairo bør du stikke innom Yassers butikk. Den er bitte liten, men svært stappfull av de lekreste kreasjoner. Han holder til i Khan el Khalili, butikken har adresse "2, Sekket Khan el Khalili".

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A tribute to Yasser
Yasser is the man I buy my belts and costumes from in Cairo.
He is such nice man! He has beautiful stuff in his shop,everything is of good quality, and Yasser himself is a very likable person. He never tries to cheat you. On the contrary, he does everything he can to help if there is a problem. He has fixed prices in his shop, and they are reasonable and fair. In Egypt, as an European accustomed to fixed prices, one can sometimes be overwhelmed by the feeling that everyone is trying to cheat you, always. It is really nice to get into a shop where you know that no one is trying to take advantage of your poor bargaining skills.
If you are in Cairo, you should pay his shop a visit. It is very small, but crammed with beautiful costumes and belts. The shop is in Khan el Khalili, the address is 2, Sekket Khan el Khalili.

onsdag 19. oktober 2011

Al Raqassa nummer 7 er på vei til en postkasse nær deg!

Khalida, forsidepike i Al Raqassa. Foto: Tracy Gibbs
Da er bladet hentet fra trykkeriet, og i dag blir det sendt ut.

Dette bladet kommer ut 4-5 uker tidligere enn planlagt, fordi bladets forsidepike og intervjuobjekt Khalida kommer til Oslo for å undervise og opptre 4-5. november. Jeg ønsker selvfølgelig at bladet mitt skal være så aktuelt og oppdatert som mulig, (med kun 4 utgivelser i året), og synes det er bedre å skrive om noen som kommer, enn noen som har vært her. Hvis intervjuet gjør leseren nysgjerrig på damen, kan hun melde seg på kurs eller kjøpe billett til forestillingen, i stedet for senere å tenke at "søren, det skulle jeg visst på forhånd, så hadde jeg blitt med på kurs".

Gled dere til et blad fullt av lekre bilder og spennende artikler!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Al Raqassa number 7 will be sent by mail today. It is published 4-5 weeks earlier than planned, because my cover girl and the dancer being inteviewed is Khalida, and she will be in Oslo on November 4th and 5th to teach and perform. I wish that my magazine be as updated as possible with just 4 issues per year. I prefer to write about someone who is going to come to Oslo, rather than about someone who has been here and left already. If the interview makes the reader curious about the dancer, she can book tickets to class and to the show, rather than thinking later "oh, too bad, if I knew she was in Oslo, I would have taken her class and seen the show".

tirsdag 18. oktober 2011

Hakim kommer til Oslo!

Den egyptiske shaabihelten Hakim kommer til Oslo og holder konsert på Oslo World Music Festival i november!
Dette bør enhver magedame få med seg!
Konserten finner sted på Rockefeller, etasjen over Navlen Dansestudio, 4. november, kl 22.30. Magedans-vorspiel kl 21.00!

Teksten nedenfor er sakset fra hjemmesiden til festivalen, www.rikskonsertene.no

Hakim i all sin prakt!
"Hakim er en stor stjerne i hjemlandet Egypt og har vært det siden han debuterte med suksessalbumet Nazra i 1991. Hans musikalske løpebane startet imidlertid lenge før den tid.

Hakim ble født i den lille byen Maghagha i 1962. 14 år gammel satte han sammen et band som spilte på lokale fester. Repertoaret besto av tolkninger av radioslagere i sjangeren sha’abi, en musikalsk stilart som sprang ut fra den mer polerte middelklassefavoritten jeel tidlig på 1970-tallet. Sha’abi hentet tematikken fra Kairos fattige slumområder, og de slangfylte tekstene ble akkompagnert av røffe rytmer. Hakim omtales gjerne som kongen av sha’abi, selv om han i dag representerer en mer moderne og poporientert retning. Han har ikke vært redd for å krysse sjangergrenser gjennom samarbeid med blant andre James Brown, Transglobal Underground og Don Omar. Hakim gjestet festivalen sist for åtte år siden, før han returnerte til Oslo og Nobelkonserten i 2006. 

MAGEDANS-VORSPIEL kl. 21.00!
Vi varmer opp før konserten – kom og dans på magedansdisko! GRATIS for alle med konsertbillett til Hakim! Begrenset antall plasser."


Kontakt www.rikskonsertene.no for påmelding og billettkjøp.


------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hakim gives a concert in Oslo, November 4th at Rockefeller. The concert starts at 22.30. 
Belly dance warm up party at Rockefeller starting at 21.00. Free entrance for anyone with a ticket to the Hakim concert. Limited places, book your place now!

Hakim is known as the" King of shaabi", and has been a well loved artist in Egypt, ever since his debut album "Nazra". which was released in 1991.

Don't miss  this rare opportunity to see a real Egyptian superstar performing live in Oslo!

torsdag 13. oktober 2011

En magedanserinnes ferieaktiviteter

Jeg har fri denne uken, og hva gjør så en magedanserinne når hun har en sårt tiltrengt uke fri? Jo, i stedet for å stå ned i sitt eget studio og undervise, går hun på kurs hos andre magedansere...

Eller, "magedansere" er vel ikke helt riktig ord. På CAK er det tyske Claudia Heinle som holder kurs dette semesteret, og hun er tidligere Suraya Hillal dame. Hillaldans og magedans er vel to så forskjellige dansestiler som man kan tenke seg, selv om begge hevder å være arabisk dans.

Jeg er personlig ikke opptatt av Hillal dans, jeg liker bedre den dansen jeg oppfatter at faktisk blir danset i arabiske land, nemlig magedans. Men jeg traff Claudia for en kopp te tidligere i høst, og bestemte meg da for å prøve en time hos henne, fordi hun hadde mange interessante tanker og mye kunnskap om arabisk dans.

Foto: Jan Robert Williamsen
Som lærer selv er det svært nyttig å gå på kurs hos andre, som jobber med helt andre ting enn man selv gjør, for å sette seg litt inn i hvordan det er å være elev. Jeg har mine forklaringer og bilder som er så opplagte i mitt eget hode, at jeg ikke nødvendigvis forstår at mine elever synes det kan være vanskelig å forstå dem. I denne timen fikk jeg oppleve hvordan Claudia brukte bilder og forklaringer som var helt opplagte for henne, men som ikke gav noe særlig mening for meg i min dans. Det var en lærerik opplevelse, og vel verd å ta med seg i egen undervisning.

Hillal inspirert dans og egyptisk (magedans) er svært ulike former for dans, og jeg syntes det var interessant at vi ikke gjorde en eneste hoftebevegelse, sirkel, kamel eller shimmy i løpet av 1 og en halv time. Derimot satt vi på gulvet og pustet og strakk i store deler av timen. Jeg oppfattet ikke bevegelsene som "arabiske", kanskje mer som yoga eller pilates, men jeg ble helt slått ut av dem. Jeg ble så forferdelig trøtt, og sank sammen på sofaen da jeg kom hjem, og klarte rett og slett ikke å stå opp igjen. Det var deilig, på en annerledes måte enn det pleier å føles etter at jeg har danset.

I løpet av timen danset vi også som giraff, tiger, salamander, ape og elefant, dvs vi gikk rundt i rommet og beveget oss som disse dyrene.

Etter å ha tatt klasser med Hillalinspirerte damer tidligere visste jeg hva jeg gikk til i denne klassen. Hillalstil er fortsatt ikke noe jeg ønsker å drive med, men det kan være nyttig å få innspill fra ulike kanter, for å bli en bedre danser innen sin egen stil. Og Claudia er en nydelig danser, og det er alltid inspirerende med folk som er flinke i det de holder på med.

Claudias hjemmeside:
www.tanz-raum.com



------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


I have me week off this week, and what does a belly dancer do in her week off? Rather than spending her time in her studio, teaching belly dance, she takes classes with other belly dance teachers.....
"Belly dancer" is probably not the correct word whe nit comes to Claudia Heinele. She is the guest teacher at CAK this fall. She is a former Suraya Hillal dancer. Belly dance and Hillal dance are as different as 2 styles can possibly be, even though both styles claim to be Arabic/Egyptian. Personally I am not a big fan of Hillal dance. I prefer the dance I see that Arab ladies (and men) actually dance throughout the Middle East, belly dance. But, I met Claudia for a cup of tea earlier this fall, and she has a big knowledge about Arabic dance, so I decided to take a class.
As a teacher, it is very useful to take classes with other teachers, to experience what it is like to be a student. In my teaching, I have a set of explanations and pictures that are so obvious in my head that I sometimes don't manage to understand that my students might find them difficult to comprehend. In this class, I got to experience how Claudia used pictures that very veryclear to her, but they didn't nessescarily make sense to me, in my head. That was a very useful lesson, that I will bring on in my own teaching. 
Hillal dance and belly dance are 2 very different styles, and I found it interesting that during 1 and a half hour, we didn't do a single circle, camel, shimmy or hip work. We did sit on the floor doing breathing and streching exercises for quite some time. I didn't get the movements as "Arabic", more like yoga or pilates. But they did knock me out! I was so sleepy and tired when I came home after class. I collapsed on the sofa, and I couldn't possibly get up again. It felt good in the body, in a different way from the usaual feeling I get after dancing. 
During the class we also danced like a giraffe, tiger, monkey, slamander and elephant, that is, we walked around the room portraying these animals. 
I have taken classes with teachers inspired by Hillal earlier, and I knew what the class would be like. This style is still not for me, but it is always useful and interesting to have inspiration from differnt places, to become a better dancer within your own style.Claudia is a beautiful dancer, and it is always inspiring to see people who are good at what they do!

tirsdag 11. oktober 2011

Leiepriser på Navlen

Nå rensker jeg litt opp i prisene for utleie av Navlen, og gjør det hele litt enklere, og en smule dyrere.

Egentrening koster nå 50 kr per person, uansett antall personer som trener sammen. 

Leie av lokalet til fest eller andre formål koster 2000 kr for en dag. Lokalet vil da leveres rent og pent til deg, og skal leveres tilbake like rent og pent til meg, dagen etter.



------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
New prices at  Navlen:
If you wish to rent the studio to practice on your own, the price is 50 kr for each person, no matter how many people are working together.
If you want to rent the studio to make a party, the price is 2000 kr. You will receive a sparkling clean studio from me, and you will return a sparkling clean studio to me the next day.

mandag 10. oktober 2011

Nye belter fra Kairo

Belter i ulike blåtoner
I dag kom en stor forundringspakke fra Yasser i Kairo, med massevis av belter. Mange nye, flotte design, mange vakre farger. Mye fint!

Både kattene og jeg ble like entusiastiske over innholdet i esken, og gjøv løs på tapen og innpakkingen med stor glød.

Maurice er spent på dagens fangst
Jeg fikk også en del lekre skjerf med perlekanter. Jeg pleier å bruke slike rundt halsen i stedet for rundt hoften når jeg skal pynte meg om vinteren, og trenger å holde halsen varm, og samtidig se litt glamorøs ut.

Beltene koster 400-500 kr stykk.

------------------------------------------------------------------------------------------------------



I received a big box from Yasser in Cairo today. It was full of belts in all shapes and colours. The cats and I were equally excited to open it up and check out the contents.
I also received elegant little scarves with a pearl trimming. I ususally wear those around my neck, rather than around the hip during winter, when I want to dress up elegantly, but still feel warm.
The belts cost between 400 and 500 kr each.

torsdag 6. oktober 2011

Helgekurs på CAK

Tysk lærer på CAK i høst! Tidligere Hillal danser, nå med selvutviklet stil. Prøv et helgekurs!

Klikk på plakaten for større bilde, eller sjekk www.cak.no

onsdag 5. oktober 2011

Ubrukt drakt til salgs

 
Foto: Jan Robert Williamsen

Lekker badla fra Yasser i Kairo. Drakten er ubrukt.
Størrelse ??? Tja, si det...

Den er ganske fleksibel med " strech" belte og BH man kan flytte hekter på. Jeg vil tro at den kan passe størrelse 36/38 - 38/40.

Pris: 5000 kr.

Modell: Else Hardeng



--------------------------------------------------------------------


Elegant badla from Yasser in Cairo. Never used. Size 36-40
5000 kr.

tirsdag 4. oktober 2011

Madjensi på trinn 6

Foto: Jan Robert Williamsen
Neste semester, (17. oktober - 8. desember) er rett rundt hjørnet. På trinn 6 skal vi jobbe med en madjensi. Den er ca 5 minutter lang, den inneholder litt balday, saidi og khaligi. Den inneholder IKKE en lang shimmy sekvens.
Jeg begynte å koreografere i dag. Jeg har slitt litt med en madjensi-angst en stund, og følt at madjensier og jeg ikke går helt godt sammen. Men nå er jeg i gang, og foreløpig tror jeg at dette skal bli fint! Kanskje jeg kan pakke bort madjensi- angsten for godt?

Bli med på kurs, og kos deg med slør, flyt og tunge hofter!


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

We will work with a madjensi in level 6, starting October 20th. It is about 5 minutes long, and it contains some balady, saidi and khaligi. I have suffered a bit from madjensi anxiety for a while, and I was dreading making a madjensi piece. Now that I started choreographing, I feel good, and I think it looks good. So far. Maybe it is time to expel the madjensi anxiety from my life for good?
Join me in class, and enjoy veil work, flow and heavy hipwork.

lørdag 1. oktober 2011

Vellykket gratiskurs

Foto: Eva E. Schjetlein
I dag holdt jeg gratis kurs for folk som ville se om magedans var noe for dem. Det kom 20 damer og 1 mann, så dette var overveldende respons! Veldig gøy. Vi jobbet med vektforskyvnnger, sirkler, hofteslag, shimmyer og skulder-rist. Jeg håper jo selvfølgelig at jeg har fristet noen til melde seg på kurs, det gjenstår å se. Jeg får bare håpe at smakebiten gav mersmak, og at  jeg har fått hektet mange folk på magedans-kjøret...

Det er alltid morsomt å ha gutter eller menn på kurs, for de blir alltid så overrasket over hvor vanskelig det er å koordinere kroppen. Det ser jo så enkelt ut, og så viser det seg at det slett ikke er det likevel!

Jeg hadde også annonsert et gratis kurs for litt øvede/øvede, men der var det ingen nye og ukjente folk som kom. Men jeg gir ikke opp, jeg tilbyr gratis kurs i gjen tilbåde nybegynnere og litt øvede etter jul, så følg med for mere informasjon.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

I gave a free class today, for people who might be interested in taking up belly dance. 20 ladies and 1 man came, so that was a huge success! We worked on the basics, and hopefully I have managed to "help" several people into the world of belly dance.
It is always fun to have boys or men in class, because they always get so surprised about how difficult it is to coordinate the body. It looks so simple, and it turns out not to be simple at all...
I will be offering free classes again after Christmas, so keep an eye on my blog to get the details.

torsdag 29. september 2011

Sherifas papillottes

Foto. Jan Robert Williamsen

Denne oppskriften er fra min svigerinne i Algerie, Sherifa. Veldig god og saftig!

4 pers

500 gr kjøttdeig
1 løk
2 fedd hvitløk
1 bunt stangselleri eller koriander
100 gr tomater i skiver
salt/pepper etter smak
aluminiumsfolie

Finhakk løk, hvitløk og stangselleri

Klipp firkantede biter av aluminiumen. Hell litt olivenolje på hvert stykke.
Lag passe store kjøttboller av kjøttdeigen. Legg 1 bolle på hver aluminiumsfirkant, og trykk ganske flat.
Legg en skive tomat oppå kjøttkaken, så en skje med løkblandingen oppå der igjen.
Ha på salt og pepper.
Brett aluminiumen sammen og pakk godt igjen.

Stek pakkene på 160 grader, i 15-20 minutter.

Serves med ris og salat.

Oppskriften stod på trykk i Al Raqassa nummer 2

onsdag 28. september 2011

"Hvor mye koster det for en time?" *

*Vanlig spørsmål når folk ringer og vil bestille magedans til festen sin.

Foto: Jan Robert Willimsen

Folk lurer på det meste når de ringer for å sjekke pris når de tar ringerunden for å hyre en magedanserinne til selskapet sitt. Da er det viktig å fremstå som profesjonell og "hjelpe" oppdragsgiveren til å komme med et forslag som fungerer i praksis, slik at både danseren og publikum får en best mulig opplevelse.

Mange vil ha magedans i en time, og blir svært forbauset når jeg sier at jeg kan godt danse i en time, men jeg foreslår 15 minutter. 15 minutter holder i bøtter og spann for et norsk publikum.

Dersom de synes prisen min er for høy, blir de også forbauset når jeg svarer klart og tydelig på deres spørsmål: "Nei, jeg kan faktisk ikke anbefale en elev til 500 kr. Men jeg kan anbefale en meget dyktig danserinne, som tar samme pris som jeg gjør."

"Jeg skjønner at du synes det er en flott ide at jeg kommer ved midnatt og danser, men jeg foreslår likevel at jeg danser senest kl 22.00. Da får folk mye større utbytte av dansen. Det er også større sjanse for at de vil huske dagen etter at jeg var der og danset for dem..."

"Ja, jeg er enig i at det er morsomt med en magedanserinne som spretter ut av en eske, men det blir nok en flottere entre dersom jeg kommer susende inn på egne føtter."


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

How much do you charge for one hour?*
*Common questoin when people call to book a belly dancer for their party.
People have a lot of questions when they call to book a dancer. It is very important to appear as professional as possible and "help" the employer to make a good plan for the evening, in order to make it a sucsessfull performance.
Many people want belly dance for an hour, and they get surprised when I say that I cancdance for 60 minutes without a problem, but that i sugest to keep the performance down to 15 minutes. That is more than enough for a Norwegian audience.
If they find my price to high, they get very surprised when I answar loud and clear to their question: "No, I can't recommend you a good student to come and dance for 500 kr, but I can reccomend a very good dancer who charges as mjuch as I do."
"I understand that you think it is a marvellous idea that I come at midnight, but I still recommend that I come no later than at 22.00. People will enjoy the dance much more a little earlier in the evening. And there is a bigger chance that they will even remember that I was dancing, when they wake up the next morning..."
"Yes, I agree that the idea of a belly dancer popping up from a box is really spectacular, but I think it will look even greater if I make a strong entrance on my own two feet."

tirsdag 27. september 2011

Layali Raqs 25. februar 2012

Foto: Jan Robert Williamsen


 Oslo Oriental Dance Festival vil ikke bli arrangert i 2012.

Det blir en slags kortversjon istedet, hvor Helene Skaugen arrangerer konkurranse fredag 24. februar, og jeg arrangerer Layali Raqs for første gang på flere år lørdag 25. februar.

Det vil være Helene og jeg som opptrer på Layali Raqs denne gangen, og vi byr på et times langt show med en stor variasjon av stilarter. Det blir oriental, milaya, trommesoloer og mere til!

Det vil også bli arrangert kurs denne helgen, så gjør deg klar for et dypdykk i mageverdenen og en skikkelig dose glitter og glamour!


 

    Så sett av dagen allerede nå, mer informasjon
   kommer etterhvert!

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

I will be hosting Layali Raqs on February 25th, 2012. Reserve the date now, and come and watch Helene Skaugen and myself, in a one hour long show, presenting a wide variety of Middle Eastern dance styles! More information will come later.

mandag 26. september 2011

Nytt semester på Navlen Dansestudio!

Foto: Jan Robert Williamsen
Nå er det ikke lenge før neste semester på Navlen starter. Mandagens teknikk-kurs og kombinasjonskurs har vist seg å være veldig populære. Teknikken gir deg en anledning til å forstå bevegelsene bedre, og kombinasjonkurset får pulsen godt opp! Å ta det vanlige kurset og teknikk- kurset samtidig er lurt, man får virkelig resultater!

Timeplan ligger på www.magedans.no, under "kurs". Bli med på nye spennende 8 uker fram til jul! Kursstart 17. oktober, siste dag 8. desember.

På trinn 6 vil vi jobbe med en oriental med slør. Stykket varer i ca 6 minutter, og det har ingen shimmypartier lurt inn noe sted!

Påmelding på hilde@magedans.no

Velkommen på kurs!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

The new semester at Navlen start in a few weeks. The Monday technique and combinations classes have turned out to be a huge succsess. Combining the regular classes with the techinque drills really helps you become a better dancer!
Schedule for classes can be found at www.magedans.no, see "Kurs".
The advanced level will work with a madjensi with veil, 6 minutes long.
Welcome!

torsdag 22. september 2011

Nye bilder!


Nå er endelig bildene fra fotograferingen på Navlen ferdige. Og det ble som vanlig mye fint, Jan Robert er en trollmann med kamera.

Kanskje du vil være med neste gang det blir arrangert forografering på Navlen?



  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


The photos from the photo shoot at Navlen are ready, at last. As usual, there are many great photos, Jan Robert have magic touch with his camera!
Maybe you want to be photographed next time there will be a photo shot at Navlen?

onsdag 21. september 2011

Første artikkel i Al Raqassa nummer 7 er klar.

Badla til salgs på Navlen
I dag fikk jeg tilsendt en kjempespennende artikkel fra Ellen Bjerkan, om badlaens mange muligheter. Jeg leste til øyet ble stort og vått, humret, fniste og hylte av latter. Dessuten var det mange spennende tanker og innfallsvinkler til temaet badla.

Gled dere, dette blir strålende førjuls-lektyre for alle Al Raqassas abonnenter!

Og har du ikke en badla allerede, kan det hende du vil kjenne at du trengern en etter å ha lest artikkelen....



PS:
Abonnement på al Raqassa koster kun 350 kr og du får 4 flotte blader med fargetrykk i året. Mye spennende lesestoff og flotte bilder.

mandag 19. september 2011

Navlenytt: Boot-camp med Majken i Oslo 8.-9. oktober.

Kun fire plasser igjen!Teknikk og trinntrening i høyt tempo med masse pirk og fokus på utførelse og flyt.
Passer flere nivå, men du bør ha danset så lenge at du er klar for å ta dansen litt videre.
Helt nye kombinasjoner, så om du var med sist, kan du absolutt delta nå også.

Sted: Navlen
Tid: lørdag kl 12.00-15.00
       søndag kl 11.00-14.00
Pris kr 1000. Kontonummer får du ved påmelding til
kurs@majken.no

Hjertelig velkommen!

Mvh
Majken
www.majken.no
www.facebook.com/majken wærdahl

torsdag 15. september 2011

Se magedans og bli klok!

Foto: Jan Robert Williamsen
En helg med 2 magedansforestillinger og flere kurs har nettopp gått av stabelen. Det forbauser meg at ikke flere kommer på forestillinger! Jeg forstod det slik at det var ca 140-150 tilskuere på festforestillingen på lørdagen. Fullt hus, faktisk. Men, det er da veldig lite, tatt i betraktning hvor mange tusen damer i Osloområdet som danser eller har danset magedans de siste årene? Det burde da vært kamp om billettene, og omsetning på svartebørsen?

Jeg mener at det er viktig å se dans, dersom man danser selv! Selv om man bare er en glad hobbydanser, som koser seg på kurs, men uten ønske om å opptre selv. Det er viktig å se hva man liker, slik at man kan strekke seg etter det, og det er viktig å se hva man ikke liker, slik at man kan jobbe for å unngå å gjøre de samme feilene selv. Det er rett og slett viktig å se mye dans for å bli en bedre danser selv!

Så følg med på forestillingstilbudene, og gå på så mye du kan!

Her på bloggen min finner du informasjon om alle arangementer jeg tror vil holde en høy standard og som kan være morsomme å få med seg i Oslo og omegn.


 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A weekend full of belly dance events have just taken place: 2 shows and several classes. 140-150 people attended the Saturday night show. It was a full house, but I am still surprised that there weren't many more people fighting over the tickets! Oslo has thousands of ladies who dance or have danced belly dance in the last few years, and I would expect more people to use the opportunity to see belly dance live!
In my opinion, it is important to watch dance, if you take dance classes. Even if you are not planning to perform, just being a happy student in class. It is important to see what you like, so that you can reach for that in you own dance, and what you don't like, so you can avoid doing the same mistakes yourself. Watching dance helps making you a better dancer!
Keep an eye on the different belly dance shows that take place near your home, and attend as many as possible. In my blog, you will find information about shows taking place in Oslo.

tirsdag 13. september 2011

Navlenytt: Gratis magedanskurs på Navlen!

Hagalla-trening på Navlen
Har du vurdert om du vil begynne med magedans, men ikke villet binde deg til et helt kurs? Ta med en venninne, kom på gratis prøvetime på Navlen og sett hoftene i sving! Timen er helt gratis, og det er veldig morsomt og helt ufarlig å danse. Det aller værste som kan skje er at du liker det!

Går du allerede på kurs, og kan tenke deg å prøve en annen lærer, uten å måtte binde seg til et helt semester? Kom og ta en gratis prøvetime på Navlen og se om du liker Hildes undervisningsmetoder!

Lørdag 1. oktober
kl 12.00-13.00: nybegynner
kl 13.30-14.30: litt øvet-øvet

Velkommen skal du være!


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Have you concidered taking belly dacnce classes, but not wanted to commit to a course in case you wouldn't like it? Bring a friend, come to Navlen, and shake your hips. It is for free, and it is fun!
Are you taking classes already, but still interested in trying a new teacher, without paying for a full semester? Have a free lesson at Navlen, to see if you like Hilde's style of teaching!

Saturday, October 1st.
12.00-13.00: Beginners
13.30-14.30: Intermediate
Welcome!

mandag 12. september 2011

En liten hyllest til Helene

Jeg har sett opptak av Al Farahs festforestilling på Riksscenen, hvor Divas of Bellydance var gjestedansere. Selv om opptaket er gjordt på avstand og detaljene derfor blir litt borte, skinner Helene som stjerne i åpningsnummeret, hvor hun agerer nattklubbsangerinne, mens resten av oss er kordamene i bakgrunnen. Jeg har sett opptaket flere ganger, og har fortsatt ikke sett hva jeg gjorde selv, fordi øynene blir trukket til Helenes fantastiske soloshow ved mikrofonen. Hun ser ut som en vaskekte diva, og kan gi noen og enhver hakeslepp. Fantastisk framføring, Helene!

Hurra for deg!

mandag 5. september 2011

Divas of Bellydance er gjestedansere på Al Farahs jubileumsfest






Divas of Bellydance er inviterte som gjestedansere på Al Farahs jubileumsshow. Gruppen opptrer først og fremst i lukkede arrangementer i det private næringsliv, så gå ikke glipp av denne unike muligheten til å se dem i et offentlig arrangement! De opptrer med 4 danser i løpet av forestillingen.

Dato: 10. september
Tid: kl 19.00
Riksscenen, Schous plass
Bilettpris: 275 kr, bestilles via http://www.riksscenen.no/

------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Divas of Bellydance are the guest dancers at the Al Farah show, September 10th. The group performs primarily for big companies and businesses, so this is a rare occasion to see them live in a public setting! They will perform 4 routines during the show.

torsdag 1. september 2011

Navlenytt: Kurs med Lee på Navlen

Lee Figenschow starter sitt høstsemester på Navlen Dansestudio onsdag 7. september.

Lees kurs vil fokusere på teknikk og kombinasjoner i de ulike egyptiske stilartene.

Målet med kurset er å skape flyt og eleganse i bevegelsene, samt å gi elevene frihet i dansen.

Kl 20.00-21.15
Nivå: øvet
1200 kr
Påmelding til lee@orientaldance.no
http://www.orientaldance.no/





---------------------------------------------------------------------
Lee Figenshow's fall classes will start September 8th, at Navlen Dansestudio.
The topics of the course are: techniques and combinations within the different Egyptian dance styles.
The goal is to create flow and elegance in the movements, and give the students freedom in their dance.
Time: 20.00-21.15
Level: Intermediate
1200 kr
sign up at lee@orientaldance.no

onsdag 31. august 2011

Navlefarsott kommer til Tromsø, 18 - 20. november


Det går en farsott på Navlen Dansestudio i Oslo for tiden: teknikk, teknikk og atter teknikk. Elevene får rett og slett ikke nok av teknikkdriller. Nå kommer Hilde Lund  til Tromsø, og har med seg en mengde spennende teknikkøvelser og driller.

Det blir 3 kurs stappfulle av Hildes spesialiteter og særegne teknikk, på ulike nivåer. Vi skal jobbe med deilige, saftige shimmyer, sterke hofter og de mykeste, seigeste kameler og sirkler som tenkes kan..

Vi vil jobbe med å ta teknikken ett skritt videre, for å skape en dypere forståelse for hvordan man kan skape den tunge, egyptiske følelsen i dansen, og samtidig skape flyt og eleganse i bevegelsene.

Liten trommesolokoreografi.
Den er full av shimmyer og snertene hoftemarkeringer. Musikken varer  i 1 minutt og 22 sekunder.  Kort, men godt!
Fredag kl 18.00-20.00
Nivå: øvet.
Pris: 350 kr.

Teknikk, litt øvet
Vi jobber med teknikk og kombinasjoner. Få en dypere forståelse for hva som skjer i kroppen og nøyaktig hvilke muskler du bruker i de ulike trinnene.
Lørdag og søndag kl 11.00-14.00

Teknikk, øvet
Teknikk og kombinasjoner. Lær å skape ekstra intensitet i bevegelsene dine, og å skape dynamikk i dansen.
Lørdag og søndag kl 15.00-18.00

Pris teknikk-kurs:
1 kurs= 1100 kr
2 kurs= 1800 kr (Vi kommer til å jobbe med ulike ting på de 2 kursene)

Påmelding til Hilde, hilde@magedans.no, senest 1. november


Velkommen til en svett helg!

Hilsen Hilde


Hilde Lund begynte med magedans i 1989, og er hovedsaklig utdannet i Kairo. Hun har gått i lære hos Raqia Hassan, Ibrahim Akef, Nadia Hamdi og Aida Noor.
Hilde grunnla og driver Navlen Dansestudio i Oslo, utgir bladet Al Raqassa, og mageblogger på www.magedanserinnen.blogspot.com.  Hun er medlem av Divas of Bellydance.

tirsdag 30. august 2011

Whatever Lola Wants, DVD anmeldelse


"Lola er 25 år og drømmer om å bli profesjonell danser, men drømmen virker uoppnåelig. Da Lola får føre om den berømte egyptiske magedanserinnen Ismahan, som kjempet mot alle odds for å få suksess, ser hun plutselig en utvei. Hun slår fast at hun ikke har noe å tape og bruker alle sine sparepenger på en billett til Kairo i et siste forsøk på å virkeliggjøre sine drømmer”

Dette er en film som alle magedanser vil ha glede og nytte av å se på. Ikke først og fremst på grunn av dansingen, for den er dessverre ganske dårlig. Skuespillerinnen som spiller Lola er søt, sympatisk og lett å like, men hun er ingen danser. Skuespillerinnen som spiller den berømte Ismahan kan heller ikke danse. Magedanskostymene er ikke særlig flotte eller av spesielt god kvalitet. Derimot er det mye fin musikk, og filmen gir et godt bilde av hva slags kulturkollisjoner en vestlig, entusiastisk magedanserinne kan komme opp i, i møte med egyptisk moral og egyptiske samfunnsnormer. I et slikt møte er det mye som kan gå galt....

Hvis man ser bort fra et par svært usannsynlige detaljer, som at man bare kan slentre innom en nattklubb og bli engasjert som danserinne på stedet, og at man som utlending kan bli superstjerne i Egypt, er filmen en søt historie om en danserinnes harde jobbing fram mot strålende suksess.

Jeg liker spesielt alle kulturkollisjonene som blir vist i filmen. Lola ankommer sin egyptiske kjærestes hus og blir, som arabisk gjestfrihet foreskriver, bedt på middag. Hun snakker ivrig om magedans, og oppfatter ikke at alle rundt bordet blir svært opprørte over temaet. Hun vil gi kjæresten en klem foran alle familimedlemmene og skjønner ingenting når han bryskt avviser hennes tilnærmelser. Hun får sjokk når hun skjønner at han fortsatt bor hjemme hos mor og far i en alder av 30 år.

”Alle” egyptiske filmer har en sekvens med kvinner som danser på taket, mellom vasken som henger til tørk på tørkesnorene. I Whatever  Lola Wants er det faktisk 2 danse-mellom-laknene-på-taket-scener.

En liten interessant detalj for et magedansinteressert publikum: I nattklubben hvor Lola danser, ser vi flere egyptiske danserinner i bakgrunnen. Danserinnen med shamadanen på hodet heter Rabab, og hun er en av Egypts mest kjente shamadandanserinner og danser i gammeldags awalim stil.

Oppsummering: lett underholdning, fin musikk, skikkelig dårlig dans. Morsomme og autentiske kulturkollisjoner. Samt et ganske godt bilde på hvor foraktede magedanserinner faktisk er i Egypt.

PS. 
Aftenposten anmeldte filmen da den gikk på kino, og var ikke spesielt begeistret:

"Glem det!
Mislykket kulturimprealisme
I tvil om hva du skal velge i romjulen? Whatever Lola Wants bør komme langt ned på listen, ja, det beste vil være å unngå den helt.

I 2008 er det hverken sjarmerende eller sjokkerende at en ung amerikansk jente på besøk i Kairo mislykkes i å overføre sin vestlige livsstil på lokalbefolkningen.
Men Lola tar revansj ved å lære seg magedans. Pluss i margen for at hun blir ganske flink.”

 Jeg er altså ikke enig.

Og er det uansett så galt å prøve å rette opp noe man opplever som dypt urettferdig og feil, selv om det er akseptert i en fremmed kultur?


(Denne anmeldelsen har stått på trykk i Al Raqassa nummer 6 )


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

"Lola is 25 years old, and her dream is to become a professional dancer. However, the dream seems to be out of reach. When Lola gets to hear about the famous Egyptian belly dancer Ismahan, who worked her way to fame and glory, she sees an opportunity. She spends her last penny on a ticket to Cairo in a last attempt to make her dreams come true."

This is a film that every belly dancer will enjoy to watch. And learn something from. Not because of the dancing, which unfortunately is rather poor. The actress who plays Lola is sweet and lovely, but she is not a dancer. The actress who plays the famous Ismahan is also not a dancer. The belly dance costumes are not really astonishing or of great quality. On the plus side: there is a lot of good music, and the movie gives a good picture of what kind of cultural clashes a Western, enthusiastic belly dancer can stumble into when meeting Egyptian moral and society.  There are so many things that can go wrong in this meeting.....

If you look away from a few rather unlikely details, like it is possible to walk by a nightclub and get hired on the spot, or that a foreign dancer can become a superstar in Egypt, the film is a cute story about a dancer's way to fame and glory.

I especially like the cultural clashes in the movie. Lola arrives at her Egyptian boyfriend's house and is, according to Arabic hospitality, invited for dinner. She talks happily and eagerly about belly dance and doesn't see or understand that everyone around the table is offended by the subject. She wants to give her boyfriend a hug in front of the family, and doesn't understand when he pushes her off, rather  harshly. She is in for a shock when she understands that he still lives at his parents' house, at the age of  30.

"Every" Egyptian move has a scene where women dance on the roof, between sheets hanging to dry. In this film there are 2 "dancing-betwwen-the -sheets-scenes".

An interesting detail for the belly dancing audience: In the nightclub where Lola dances, we see several Egyptian dancers in the background. The dancer with the shamadan on her head is called Rabab, and she is a famous shamadan dancer, and she dances in the old fashioned awalim style.

Conclusion: Easy entertainment. Good music. Bad dance. Fun and authentic cultural clashes. And a fairly accurate picture of how despised belly dancers actually are in Egypt
.







mandag 29. august 2011

Travel Divahelg

Divas of Bellydance
Divas of Bellydance er inviterte som gjestedansere på Al Farahs festforestilling 10. september. Vi skal opptre med 4 nummer, og de blir svært forskjellige i stil og uttrykk. Vi gleder oss!
 
Denne helgen har vi jobbet fram utganspunktet for den siste av disse koreografiene, neste helg skal den finpusses og finslipes og gjøres klar for framsyning, sammen med de andre tre dansene.


Det er alltid spennende å koreografere sammen med andre. Man får ideer av hverandre og utvikler hverandres ideer til nye trinn og bevegelser. Man har ulike tanker og ideer om hvordan en koreografi skal bygges opp, hva den skal uttrykke og hvordan man skal uttrykke det man ønsker. For ikke å snakke om hva man hører i musikken.

Og så er det morsomt! Vi ler oss skakke når ting går helt galt. Det blir til tider knall og fall og de underligste situsajoner når vi prøver ut ulike ideer. Gruppearbeid er en kjær avveksling fra den litt ensomme jobben som solodanserinne!

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Divas of Bellydance are invited as guest dancers by Al Farah, at their 15th anniversary, September 10th. We will perform 4 different routines, and they will have a great diversity in styles and expressions.

Last weekend we made the last of the choreographies, next week we will polish and improve it.

It is always exciting to choreograph a routine with others. We get ideas from each other, and we develop each others ideas into new steps and movements. We have different ideas about what a choreography is, how it should be constructed, what it should express and how to express that. Not to mention differences in what we hear in the music. And it is lots of fun! We laugh all the time! Trying out different ideas can lead to the strangest situations, the most funny being when the ideas absolutely don't work out...

Group work is a very welcome break from the somewhat lonely work as a solo dancer!



onsdag 24. august 2011

Teknikk, teknikk, teknikk

Else, Wenche og Hege konsentrerer seg om arabesquer
Det går en farsott blandt elevene ved Navlen Dansestudio for tiden: intens teknikk-trening. Dette er interessant å observere for meg som lærer. Dette ønsket om å drille teknikk er ikke noe jeg har plantet i hodene deres, de har kommet fram til det helt selv! (Selv om jeg er ihuga tilhenger av teknikk, teknikk og atter teknikk, for å ha et solid grunnlag for å kunne danse fritt og med følelser etterhvert.)

Når folk begynner på kurs, er de alltid ute etter å lære nye trinn hele tiden, og gjerne lære koreografier. Men så, når de har danset i noen år, innser de at de kan ikke komme lenger i utviklingen som danser, uten å virkelig forstå og beherske de ulike teknikkene som brukes. Da melder de seg på kurs hvor vi står i en time og gjøre enkle hoftesirkler, i grunnen akkurat det samme som vi gjør på absolutt første nybegynnertime i mitt undervisningssystem. Men det er først nå, når elevene kan sirkler og har gjordt dem i flere år, at de virkelig kan begynne å jobbe med dem, og få kontakt med musklene og kroppen på en god måte.

Det gleder et gammelt frøkenhjerte å se så mye interesse for og innsatsvilje i teknikkens verden!  


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
There is a phenomena at Navlen these days: The students want to drill technique! As a teacher, I am delighted. This wish to work with technique is not something I have forced into their heads, the students have taken the initiative to get technique classes and workshops themselves. ( I am a firm believer of technique, technique and technique as a base for dancing skills, and the ability to express feelings and emotions.)
When people first start to learn belly dance, they always want to learn new steps and new choreographies.  But then, after a few years of dancing,m they realize that they can't get any further as dancers without really understaning and mastering the different techniques in the dance. Then they sign up for classes, where we do simple hip circles for an hour, pretty much the same as we do the very first day in the beginner class in my school. It is only now, after they have done these circles for several years, that they can really begin to work on them, andconnect with the muscles and the body in an efficient way. It pleases an old teacher's heart to see so much decication and will to work on the basics!

mandag 22. august 2011

Vellykket og svært hyggelig sommerkurs på Navlen

Ellen i en lyrisk arabesque
Da var årets sommerkurs på Navlen over, det 11. i rekken. Og det ble et riktig vellykket kurs, med svært konsentrerte og hardt arbeidende kursdeltagere. Jeg må si jeg er imponert over innsatsen og arbeidsviljen til alle damene som valgte å tilbringe hele helgen nede i et varmt dansestudio. Både Lee, Michelle og  jeg syntes det var ordentlig stas, og vi har kost oss skikkelig!


Else og Hege puster ut mellom slagene
For oss som lærere er det veldig inpirerende å følge med de andres kurs. Vi følger godt med når de andre underviser, enten ved å delta i klassen selv, eller ved å sitte med øynene og ørene på stilk og ta til seg informasjon. Man lærer alltid noe nytt, og det er spennende å få forklart hvorfor bevegelsen ser ut akkurat som den gjør i sine kollegaers kropper. Selv om vi samarbeider mye, både som en trio og som medlemmer i Divas of Bellydance, og etterstreber å se mest mulig like ut i teknikken, forklarer vi ikke hverandre hvilke muskler vi bruker i de ulike bevegelsene. Så litt god gammeldags teknikktrening på litt øvet nivå er veldig opplysende og oppklarende!

Slik svetter en ekte magedanserinne....
Magedans er et fag med stor bredde og variasjon. Man kan fordype seg i oriental, klassisk eller lettere pop, og det er uendelige variasjoner av folkedanser i den arabiske verden. På dette kurset jobbet vi med teknikk, kombinasjoner og snuste på ulike stilarter: Milaya, Fellahi, Saidi og Shaabi. Til tross for ganske fullt og trangt studio hadde alle damene alle tennene i behold og speilene og brilleglassene var fortsatt hele da saiditimene med snurring av kjepp var over. Overdådige vannblemmer, derimot, er en yrkesskade man må regne med når man snurrer kjepp i et par timer på rappen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Successful summer workshop at Navlen!
The 11th. summer workshop at Navlen took place last weekend. It was a very good weekend, with dedicated and hard working ladies in class.
It is very inspiring for us, as teachers, to follow the other teachers' classes. There is always something new to learn. Even though the 3 of us work together a lot, both as a trio and as members of Divas of Bellydance, we never discuss which muscles we use in different movements. Some old fashioned technique drills proved very enlightening and useful, as we have 3 different approaches to the different techniques.
Belly dance is a dance with such a wide range of techniques and styles. We worked with techniques, combinations and different styles in the workshop: Milaya, Fellahi, Saidi and Shaabi. I am happy to report that even though the studio was full, every student had all her teeth intact, and the mirrors and glasses were still in good shape after 2 hours of using the heavy Saidi sticks.  Giant blisters, however, are something that must be expected after 2 hours of using the sticks...