Velkommen til bloggen min.

Jeg skriver om stort og smått som skjer i magedansverdenen: kurs, forestillinger, alt som er knyttet til magedans på ett eller annet vis. Her er det litt av hvert for alle mageinteresserte damer! Følg bloggen på e-mail, så får du vite alle ting du trenger å vite om Oslos magedans scene.

Welcome to my blog about belly dance. You will find information about classes, shows, anything that is (remotely) connected to belly dance. Enjoy!

onsdag 15. august 2012

Helgekurs med Hilde Lund i Porsgrunn, 28.-30. september



  • Det vil bli 3 ulike kurs med Hildes spesialiteter og særegne teknikk, inkludert en koreografi. Vi skal jobbe med deilige, saftige shimmyer, sterke hofter og de mykeste, seigeste kameler og sirkler som tenkes kan. Vi vil jobbe med å ta teknikken ett skritt videre, for å skape en dypere forståelse for hvordan man kan skape den tunge, egyptiske følelsen i dansen, og samtidig skape flyt og eleganse i bevegelsene.
    Jeg vil anbefale å ta både teknikk-kurset og koreografikurset, dersom man kjenner seg sprek nok til det!

    Shimmydrill

    Er du og shimmyen din ikke helt på talefot? Dette er kurset for deg, enten du har danset kort eller lenge. Vi driller grunnleggende shimmyteknikk, og jobber for å få fram store, avslappede og løse shimmyer. Vi vil også se litt på ulike typer shimmy.
    Fredag kl 18.00-20.00
    Nivå: Åpent.
    Pris: 350 kr.

    Teknikk, litt øvet-øvet
    Vi jobber med teknikk og kombinasjoner. Få en dypere forståelse for hva som skjer i kroppen og nøyaktig hvilke muskler du bruker i de ulike trinnene.
    Lørdag og søndag kl 11.00-14.00

    Koreografi, litt øvet-øvet
    Vi jobber med en enkel oriental, men med mål om å danse den veldig bra innen kurset er slutt. Jeg har med DVDer til salgs med koreografien på, så man kan få en huskelapp i etterkant.
    Lørdag og søndag kl 15.00-18.00

    Pris 6-timerskurs
    1 kurs= 1100 kr
    2 kurs= 1800 kr (Vi kommer til å jobbe med ulike ting på de 2 kursene)

    Påmelding til Hilde, hilde@magedans.no, senest 7. september.

    Ikke vent med å melde deg på, meld deg på NÅ, så er du sikret en plass på kurs.

    Velkommen til en svett helg!

onsdag 1. august 2012

Semesterstart på Navlen

Nå er det bare 2 uker til kursene starter igjen på Navlen! Så det er på tide å finne fram myntbeltet og gjøre seg klar til et spennende semester på Hildes magedansskole! Kursstart 13. august.

Du finner timeplan under "kurs" på www.magedans.no.

Nytt av året:
Koreografikurs for litt øvede.
 Dette kurset vil jobbe med koreografi på litt øvet nivå (trinn 3/4), slik at du kan få følelsen av å danse, ikke bare terpe teknikk. Kurset passer fint for alle, både faste elever ved Hildes magedansskole, og elever fra andre lærere som vil prøve min stil.
Mandager, kl 18.00-19.00.

Madjensi på trinn 6?
Øvet teknikk
Denne gangen vil vi jobbe med alle bevegelsene, hver gang, med ekstra vekt på midje og mage styrketrening. Det er meningen at du skal være rimelig varm og sliten etter endt klasse. Vi vil også jobbe med vekt, balanse og kroppsbevissthet.
Mandager, kl 19.00-20.00.

Trinn 6
Jeg koreograferer en madjensi, men er fortsatt ikke helt sikker på at det blir den vi kommer til å jobbe med. Denne gangen ser koreografien ut til å bli VELDIG enkel, så da er sjansen stor for at resultatet kan bli veldig pent....

Pris
Jeg setter opp prisen litt på kurs. I løpet av de 16 årene jeg har undervist har jeg satt opp prisen en gang, og nå er det på tide å gjøre det igjen. Så jeg setter opp prisen fra 1200 til 1300 for et 12-timers kurs.
Mandagskurset vil koste 1000 kr.

Jeg gleder meg til å se alle igjen! Velkommen på kurs!